Bài đăng

Chủ Spa Nên Đọc Gì? 5 Cuốn Sách Cho Spa Đáng Tham Khảo

Hình ảnh
 Chủ Spa Nên Đọc Gì? 5 Cuốn Sách Cho Spa Đáng Tham Khảo Trong ngành spa và thẩm mỹ, phần lớn mọi người thường tập trung vào tay nghề và kỹ thuật – điều này đúng, nhưng chưa đủ. Muốn làm nghề lâu dài và phát triển bền vững, chủ spa – bác sĩ da liễu cần tư duy toàn diện hơn về vận hành, tư vấn, công nghệ và cả quản trị nhân sự. Một trong những cách giúp bạn nâng cấp bản thân bền vững và tiết kiệm nhất chính là đọc sách. Dưới đây là gợi ý về tủ sách 5 nhóm nội dung quan trọng dành riêng cho người làm nghề spa chuyên nghiệp: 1. 📘 SÁCH VỀ CHĂM SÓC & PHÂN TÍCH DA CHUYÊN SÂU Hiểu về da là nền tảng để tư vấn chính xác, từ đó khách hàng tin tưởng và dễ dàng chốt liệu trình hơn. Gợi ý sách: Skin Rules – Dr. Debra Jaliman The Skin Type Solution – Leslie Baumann 👉 Ngoài sách chuyên môn, hiện nay nhiều spa đã ứng dụng thiết bị máy phân tích da thông minh tích hợp AI như Skin AI của Alphamed – giúp quét da trong 5 giây, phát hiện cùng lúc 10 vấn đề và đề xuất liệu trình cá nhân hóa. Đ...

Giảm đau khi bắn laser: Phương pháp tối ưu & an toàn cho da

Hình ảnh
  Giảm đau khi bắn laser có khó không? Khám phá ngay các phương pháp giảm đau hiệu quả & an toàn, đặc biệt là công nghệ xịt lạnh giúp bảo vệ da tối ưu. Xem ngay! Các Phương pháp giảm đau khi bắn laser 1. Giới thiệu Công nghệ laser ngày càng được ứng dụng rộng rãi trong ngành thẩm mỹ, giúp điều trị nám, tàn nhang, triệt lông, trẻ hóa da… Tuy nhiên, một trong những nỗi lo lớn nhất của khách hàng khi sử dụng laser là đau rát và tổn thương nhiệt . Vậy làm thế nào để giảm đau khi bắn laser nhưng vẫn đảm bảo hiệu quả điều trị tối ưu? Trong bài viết này, Góc chuyên gia spa sẽ chia sẻ các phương pháp giảm đau khi điều trị laser hiệu quả nhất mà các chuyên gia da liễu khuyên dùng. 2. Vì sao bắn laser lại gây đau rát? Khi tia laser tác động vào da, nó sẽ: ✅ Phá vỡ các hắc sắc tố (trong điều trị nám, tàn nhang). ✅ Tác động vào nang lông để loại bỏ lông tận gốc (trong triệt lông). ✅ Kích thích sản sinh collagen giúp trẻ hóa da. Quá trình này tạo ra nhiệt lượng cao , khiến vùng da điề...

Ăn Gì Để Da Đẹp? Những Thực Phẩm Giúp Làm Sáng Và Trẻ Hóa Da

Hình ảnh
Ăn Gì Để Da Đẹp? Những Thực Phẩm Giúp Làm Sáng Và Trẻ Hóa Da Sở hữu làn da đẹp không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm hay các liệu trình chăm sóc mà còn liên quan mật thiết đến chế độ ăn uống. Một chế độ ăn uống khoa học, giàu dưỡng chất không chỉ giúp làm sáng da, chống lão hóa mà còn giúp làn da khỏe mạnh từ bên trong. Vậy ăn gì để da đẹp? Hãy cùng khám phá những thực phẩm vàng giúp sáng da, trẻ hóa và ngăn ngừa lão hóa ngay sau đây! 1. Thực Phẩm Giàu Vitamin C – Bí Quyết Cho Làn Da Trắng Sáng Vitamin C là một trong những dưỡng chất quan trọng giúp kích thích sản sinh collagen, làm mờ vết thâm và chống oxy hóa hiệu quả. Đây là thành phần chủ chốt trong nhiều sản phẩm dưỡng trắng da. 🔸 Thực phẩm giàu vitamin C nên bổ sung: ✅ Cam, chanh, bưởi, dâu tây, kiwi, ổi ✅ Ớt chuông, cà chua, súp lơ xanh ⏩ Gợi ý: Uống một ly nước cam tươi hoặc sinh tố dâu tây vào buổi sáng giúp cung cấp vitamin C tự nhiên, cho làn da căng bóng và tràn đầy sức sống. 2. Thực Phẩm Giàu Collagen – Giúp Da Căng Mịn, ...